护肤禁忌 避开毁掉你容颜元凶

　　新安热线摘 戒掉垃圾食品

　　传统的说法，饮食不会影响你的肤色。但最近在一项美国皮肤病学会的研究中表明，如果用高热量高蛋白高血糖的食物代替平日的食物，人体内的毒素就会激增从而导致痘痘粉刺。

　　原因就是含糖量高的食物会使你的血糖上升，从而引发胰岛素激增。胰岛素又会刺激到雄激素，粉刺自然就会出现了。

　　别让我抓到你抽烟

　　抽烟的危害在这里就不一一列举了，从护肤的角度，抽烟会让你看起来更老。

　　每一次你吸一口的同时就是在吸入毒素，会破坏肌肤的自由基，这就意味着皱纹和下垂要到来，同时皮肤的血液流通变差，皮肤会变的蜡黄。

　　不要让头发贴在脸上

　　额头上有痘痘，有些人会选择用刘海来遮盖，殊不知这犯了护肤的大忌。

　　头发会分泌油脂，如果这个时候贴着脸的话，让同样油脂分泌旺盛的脸无法到达水油平衡，更容易引发痘痘。

　　不要咬指甲

　　咬掉指甲的同时会伤到手部的皮屑组织，从而产生大量的细菌，直接危害到健康。

　　不要用手去挤压肌肤

　　看见脸上有暗疮就会忍不住想去用手挤。千万不要，被挤压的地方会在皮肤组织内横向移动从而会增加发炎、红肿的现象，造成疤痕。