面膜可以说是每个女生都高频率使用的护肤品，那么你们平时都是怎么选择面膜产品的呢？看见老公代言？买！看见网红推荐？买！看见电视剧开头的广告？买！所以这些面膜都该怎么用才能发挥出最大功效呢？赶快来学习一下吧~

　　在了解用面膜之前，我们先来解决一些敷面膜的常见问题和误区，首当其冲的就是面膜带来的的刺痛感。

　　敷面膜会有刺痛感的原因

　　1脸部没有清洁干净

　　这里指的不是说没卸干净妆，而是洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是沐浴后溅到脸上的洗发产品。这些产品在脸上没有洗干净，都会造成后续护肤时有刺痛感。

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　　皮肤极度缺水

　　敷面膜时有刺痛感，你首先该考虑的原因之一就是脸部极度缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，不仅可以滋润肌肤、还能让后续的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些测试，防止过敏。

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　　面膜不适合肤质

　　有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚至还会局部泛红，这其实是因为面膜不太适合你的肤质，或者此时你皮肤的耐受性比较差。因此这个时候最好还是用一些舒缓的产品保护皮肤，停用哪些功能型的产品和面膜。

　　4温差造成的敏感

　　夏天的时候很多姑娘会选择把面膜放在冰箱里，然后晚上来一片冰镇的，听起来就很爽吧！但其实这种行为也会造成皮肤的敏感哦！你的红血丝也许就是这种情况造成的。如果此时你的面部有刺痛感，可千万不要觉得它是在补水。

　　5脸部皮肤不适

　　感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮、嘴巴周围上火脱皮、以及挤完痘痘后的小伤口，这些都属于脸部皮肤不适，其实在这种状态下是不适合敷面膜的，尤其是清洁类面膜。这时候你不刺痛谁刺痛？

　　其次，是一些常见的面膜使用误区。

　　面膜使用误区

　　1夏天面膜放冰箱里？

　　也不知道是哪位神仙发明的这个行为。冰膜一时爽，送了皮肤去火葬场啊！你那些敏感和红血丝是哪里来的啊？还不注意起来？！而且冰箱的温度是不是和存放化妆品的，你毛孔都被冰的缩起来还肿么吸收精华？

　　2洗澡的时候敷面膜？

　　这个也不知道是哪位高人发明的orz！洗澡的时候室内温度很高，蒸汽也很多，这时也正是毛孔排毒的好时期。你敷了面膜，高温会让面膜的水分和精华也随之蒸发，顺带还堵住了毛孔呼吸……简直死亡！

　　其实洗澡之后皮肤正值缺水之际，这个时候敷面膜再好不过啦！

　　3洗完脸直接敷面膜？

　　虽然面膜是要在清洁之后做没错，但是刚刚洗完脸后的皮肤比较干，这个时候最好先拍上爽肤水在敷面膜。这样可以延缓毛孔闭合，从而让面膜中的精华更有效地吸收。

　　4敷完面膜直接睡？

　　有些姑娘觉得敷完面膜皮肤好到呱呱叫，软嫩滑弹，根本不需要再做后续保养了。这其实是错的哦！敷完面膜后一定要继续后续的保养步骤，否则你的面膜根本无法锁住水分，也就是……白敷了！

　　除了敷面膜你还要

　　1日常保湿

　　平日里的护肤步骤不能省略，拍了水就不涂面霜、或者说只涂面霜省略其余步骤，这些都是不可行的。

　　2沐浴、洁面后补水

　　洁面尤其是沐浴后，肌肤急剧流失水分，因此必须尽量快地补水。如果不能马上护肤，也要先喷上一层喷雾。

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　　注重爽肤水

　　别老觉得爽肤水是最没技术含量的护肤品，其实它的作用可是大大滴！护肤第一步用爽肤水，可以加速后续护肤品的吸收，也可以避免刺痛感。

　　4日常生活习惯

　　美人全靠睡，平时多喝水。听起来简单，做起来难。尽量调整作息到健康的方式，坚持一段时间皮肤一定会有改善。

　　风靡全球的7日循环面膜法

　　了解到这么多面膜知识后，就让我们速速get时下最流行的7日循环面膜法吧！

　　1周一 焕活皮肤

　　烦躁的周一也许你正在从休息作息调整到工作作息，心情和身体都难免烦躁。此时的皮肤需要重归活力和饱满来迎接接下来这五天的工作。

　　2周二 提升弹力

　　还没从周一综合征中缓过来的你，在第一天无精打采的上班中，皮肤状态还没有完全恢复。此时，你需要能够提升弹力，让肌肤紧致有饱满。

　　3周三 集中补水

　　周间总是最难熬。工作了三天，难免觉得疲惫。三天中大部分时间都在办公室对着电脑，常规的补水程序一定不能忘记。

　　4周四 舒缓皮肤

　　倒数第二个工作日，马上就要到周五了，这一天总是过得最快。此时用质地温和的舒缓面膜放松一周带来的紧张感。皮肤也得到休息。

　　5周五 祛除暗沉

　　一周的工作已经结束，不知道你晚上是否有个二人世界或者闺蜜趴的安排呢？回到家之后选择祛除暗沉让皮肤恢复神采，一扫倦容吧！

　　6周六 角质护理

　　结束了一周繁忙工作，觉也睡足了。过去五天或是带妆，或是面对电脑，你也该进行一周一次的去角质护理啦~如果你的皮肤比较敏感，可以选择质地温和的产品哦！

　　7周日 肌肤轻断食

　　这是你和皮肤的真正的休息日。在这一天只做皮肤的基础护理，停掉那些营养成分，为下一个循环做好准备。