【导读】大美女徐若瑄一直都保持着性感迷人的身材曲线,但是Vivian透露自己也在瘦身,独创“V式魔鬼小鸟胃减肥法”快速的减掉了因为拍戏而增肥5公斤。一起来学习下吧。 今天给大家公布一日三餐哦,快来看一看! 早
【导读】大美女徐若瑄一直都保持着性感迷人的身材曲线,但是Vivian透露自己也在瘦身,独创“V式魔鬼小鸟胃减肥法”快速的减掉了因为拍戏而增肥5公斤。一起来学习下吧。
“今天给大家公布一日三餐哦,快来看一看!
早餐:早睡早起才会健康哦!早餐,大燕麦、少许水果、蛋白、柳橙汁、叶子茶,但都只会各吃一半,和工作人员分!因为老大是小鸟胃!小鸟胃^0^,哈哈,加油。
中餐: 两盘大生菜极少酱汁、一块鸡肉、一点辣茄子,够了!因为我是小鸟胃!小鸟胃!同鞋们吃东西细嚼慢咽,食量自然也会慢慢变小,为了健康!咱们拼了!!
晚餐:两碗青菜!青菜吃到饱,健康再喝一碗高丽菜番茄肉片汤,够了!小鸟胃^0^