【导读】作为一个美女主播，身材发胖是绝对要杜绝的事情，台湾美女主播翊萱就对减肥方面很有一套，看看她曾经的瘦身减肥历程，3个月减掉26斤。

　　瘦身法宝——按摩霜+调整型内衣

　　除了饮食控制，翊萱也有秘密武器，让瘦身事半功倍！

　　大学4年级，她开始在演艺圈打工，经过朋友介绍，就订做了生平第一套调整型内衣，穿上它，配合“拨肉”动作，让脂肪移位，小肉肉逐渐就消失了！

　　连续穿了1年，虽然体重没有变，但腰围跟臀围都小了几吋，胸部和臀部的曲线也更明显了，让翊萱好高兴。

　　在前年魔鬼瘦身的3个月中，翊萱也是24小时穿著调整型内衣，她说这样实在很辛苦，“尤其是夏天，真的超热！”

　　恢复苗条的翊萱，可没有就此松懈，她说，如果有时吃太多，就会穿 束腹睡觉；回到家也会套上手臂束套，一穿就是好几个小时。

　　此外，按摩小道具亦是必备法宝，常按摩到发红了才停止，“要用力按摩到深层脂肪才会有效果，呵呵！我有点自虐！”