当我谈起旧人时我谈些什么

　　新安热线摘 只要年长几岁，人多少就会留下些旧物、旧事、旧人。物可以扔了、烧掉;事可以慢慢让它淡忘掉;但那人，常常不那么好放置，即便你不念旧，偏偏你的亲人、熟人们会好心帮你记着，在你猝不及防的时候把他拉出来，摆在你的面前，如何应对得体，就真真是考我们做人的功夫。

　　谈起旧人，谈的先是口德和口才

　　我们一般早就备好了一些官方说辞，来应付提及旧人。“性格不合”，“没有缘分”，“都过去了”，“祝福他”……但是，那层包装很容易就被戳破，常常多几个来回的提问，你跟旧人的那些爱恨情仇，就好似水龙头被打开，还常常比你以为的更难关掉。

　　别人只看见过他穿上衣服的人模人样，而你有幸看到过他没穿衣服的样子，或许更美，或许更丑;别人只见他谦恭有礼，而你见识过他那些私密角落，或许让你厌恶，或许让你怀念……如果恨多过爱，有意无意间话里就免不了损他;如果心里还有舍不得，难免一不留神聊得失了志气，留下自作多情的话柄。

　　得体的应对，是不损他，也不抬举他;尊重他，也有自尊。

　　要有这样的答辩水准，你一定是真的在睡不着的晚上好好梳理过你跟他的关系，才能够得体地选材和拿捏。

　　不过，言谈举止得体，是在我们很有理智的时候。理智如果碰上了情绪，获胜的通常是情绪。人就保不准失态，言辞间产生诸多错漏。

　　谈旧人，谈的就是处理情绪的能力

　　把旧人直接在心里深埋了，假装自己已经忘记得一干二净，这是很多人惯用的手法，因为他会勾起我们很多不爽：被抛弃、不被接纳、没有珍惜、冲突、愤怒、受伤……或者，羞愧、无助、内疚、自责……好痛!干脆假装没事算了，还好过些。

　　理智和头脑也赶紧会出来帮忙，给我们一堆解释和说辞，帮着我们把情绪遮盖起来。

　　不过，这只是“不成熟的心理防御机制”，而且非常不健康。

　　如果你是用这种办法处理了旧人，你就很怕提他，一提到他，情绪就会重被勾起，你发现自己又被打回原形，只好闭口不谈，把他再锁起来。

　　你可以假装自己已经什么都忘了，但每一句言不由衷的话，其实都在带你远离心的平静。聊旧人是块试金石，看看你修炼得如何。不要恼旁人哪壶不开提哪壶，让你失态的旁人，不过是在无意中督促你不要逃避、好好面对问题。

　　如果你能够心平气和地聊他，恭喜自己，你的心上没伤口了。否则，该回去好好清理旧伤。

　　还谈了你放下的功夫

　　真的把他放下了，他已经不重要，或者没那么重要时，你才能有淡定和轻松。

　　如果他还是那么重要，只要牵扯到他，心就会起伏，失去平静，你能使的招儿，就只能是顾左右而言它， 或者干脆避口不谈。提到他就是在为难你!

　　人们常说时间是良药，但有些旧人就会霸着你心上的某个位置，好像生了根一样。有些女人很爱这块秘密花园，会专门给旧人留着一块沃土，让他在心里疯长。这种女人有种特别的凄美，但旁边人几乎一眼就能看到她的心在受苦。

　　跟旧人真正告别，是学着接受生命中那些“必要的丧失”，我们的身心就是这样成熟起来的。

　　能够坦然聊起旧人，恰好是个机会，来做一个重要的声明，告诉别人也告诉自己，他已经不会激起你多少激动的情绪，你对他没有幻想，不再有需要，你们之间已经没有任何关系，而你也已经从失效的关系中彻底解脱，不再从中寻找慰藉。你已经焕然一新。聊起旧人，如果重点放在他的身上，的确很难拿捏好分寸。实在要聊，与其聊他，还不如聊自己，聊那个关系如何深刻地影响过你，带给你转变。

　　当你从这个角度去聊，常常发现从蒙尘的关系中收获颇丰。当然了，挫败中本来就有最大的学习，只是当我们太关注失败和伤痛时，就不容易觉察到这个礼物。

　　旧人其实是我们的老师，逼着我们学某些人生课程。为此，你对他心怀感激，而宽恕和感激，足以疗愈过往的一切问题和伤痛了。