七招按摩法让你拥有迷人纤细小腿

【导读】对于水肿型肥胖类型的MM来说，减肥实际上是一件很轻松的事情，就拿粗粗的小腿来说，只需简单的按摩就有很好的效果，秀美网小编告诉你7个按摩招式，能加快小腿血液循环，帮助排除腿部滞留的水分，使小腿变得更加纤细哦。

　　排水按摩第一招：揉捏按摩

　　1、双手从脚踝往膝盖由下往上，轻捏按摩。双手放在小腿肚处，往反方向扭转。

　　2、由小腿外侧往内侧轻抚按摩，同样的动作再由内往外按摩。以大拇指指腹，从脚踝由下往上轻轻按压。